1、经常用薏仁水做水膜、能够美白，而且不贵。
2、有时间就要多读书，培养气质。
3、出门记得带口红，随时保持气色迷人。
4、早起、睡前按摩眼部，有助于缓解疲劳，减少眼纹。
5、早晚洁面后，一定要记得补水。
6、靠墙站，身体各部位贴紧墙，收腹，利于塑形。
7、经常用电脑，记得防晒隔离都不能少。
8、晚上睡前滴眼药水，呵护眼睛。
9、黑头痘痘不能靠挤，问题会加重。
10、九点半洗脚，开始看书，十点半睡觉。
娱乐圈女神修炼手册
11、走路不能驼背，有意控制一段时间，以后就习惯了。
12、晚上洗漱时可以用热毛巾敷敷眼睛，有效减轻黑眼圈。
13、习惯把红枣、花生当零食，好处很多。
14、即使很喜欢吃辣，心情烦躁不要吃，日常要以清淡为主。
15、不要跷二郎腿，膝盖会越来越内扣。
16、上班族对着电脑可以踮起脚尖，瘦小腿。
17、早起一杯蜂蜜水，或者淡盐水。
18、经常后踢腿，收腹做几组，屁股会变翘。
19、早上起来可以梳梳头，有利于血液循环。
20、维生素e增长睫毛很有效。
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