1、炎炎夏日火太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，11点前睡觉，先养肝，少吃辣炸，多吃草莓西瓜。温馨关怀送去，幸福健康相伴！
2、如何省钱又漂亮？补品和睡眠对女性的美丽至关重要。但随着年龄的增长，用水果、蔬菜等天然原料自制的护肤产品，使皮肤增加弹性和光泽是非常实用的。
3、夏天瘦身有门道，容易赶走饥饿感，坚果消化很慢，一把杏仁抑制食欲，饥饿时吃一碗燕麦，增加饱腹感，苹果下午零食，滋润你的胃，祝快乐健康！
4、良好的心态，不生气，少痛苦，少烦恼。不抽烟，少喝酒，简单饮食快乐。散步，爬山，锻炼身体。多吃蔬菜，多吃水果，健康就是财富。
5、健康杀手是高热量零食：零食多吃肥胖，营养不平衡。大多数肥胖的人喜欢吃油炸食品、快餐、饼干等，喜欢喝含糖饮料，少吃水果和蔬菜。尤其是对孩子们。
6、现在生活压力大，心情容易烦躁！以下是一些能让你开心的食物：深海鱼类、香蕉、葡萄柚、全麦意大利面、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉和樱桃。
7、我们的老会计，几十年过去了，你没有说谎；超过10000天，不做假帐。你是我们的榜样。
8、秋天到了，花儿谢了，我的思念便漫溢而来，带着寒冷的冬天飘到你的身边，带给你一份温暖，带给我一份祝福！季节变换，愿你有个美丽的心情，平安吉祥。
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9、健康十常：头发常梳，脸常擦，眼常动，耳常玩，嘴常漱口，牙常敲，胸常胀，腹常磨，脚常磨，最重要的一点，记得要记住，朋友常联系！
10、夏天口干，食物救济有一个移动，莲子核心水经常喝，每天晚上枸杞干咀嚼，蜂蜜米醋早上喝，樱桃一个好，每天吃更多的苹果，芝麻粥原来。温馨关怀送去，幸福健康没跑！
11、电脑辐射一直是人们关注的话题，哪一部分的电脑辐射最严重？长期以来，人们一直认为CRT显示器释放出更多的辐射，但这似乎是一种直觉上的误解。电脑辐射在背部最强。
12、40年春风雨露；桃子和李子的叶子遮蔽了五大洲。书法与书法世代香香；培育灵街桃李园。你的生活是伟大而光荣的。
13、在生活中，健康比名誉和财富更有价值。祝你工作适度，保重身体。
14、退休了，自然，莫失落，别担心；态度好，要乐观，爱学习，不游手好闲；读报，视野开阔，常思，有先见之明。
15、夏天洗澡注意更多，分享给你，请记住，再热不洗冷水澡，觉得冷容易感冒，血压太低不洗澡，缺乏血液供应障碍崩溃，不酒后洗澡，温暖的关怀，快乐和健康！
16、秋冬季要多注意天气的寒冷，指尖要多注意：加温凉远，帽子和手套要准备好；热饭热食肠胃安，冷饮莫贪；温热的水总是随时可以润胃，冷的蔬菜和水果要少吃；愿健康与美丽常伴你左右！
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17、当使用电脑时，最好在显示器前有一个高质量的辐射屏。电脑辐射最强的是背部，其次是左右两侧，最弱的是屏幕前部。用完电脑后要洗脸。
18、日子一天天变冷，温度一天天下降，温馨的问候送去，让温馨永远停在你身边。平日里，加强营养，出门记得加衣服，多多锻炼，祝你生活美满如常。
19、永远不要忘记您的教诲，祝您天天快乐，工作顺利！
20、领导退休后，我希望你能使你的业余时间丰富多彩。经常锻炼，爬山，游泳，养花做草，也希望你经常来这里看大家。
21、炎炎夏日健康忙，秘密分享，莲子心泡水，心火扫光，心烦汗多，西瓜和绿豆汤，饮食太乱，忙葡萄解毒，桑拿天湿体重，薄荷混姜，关爱送，快乐健康！
22、是您给了我奋发向上的力量，是您教会了我奋斗的目标，是您让我懂得了自己奋斗的目标，谢谢您！祝你永远幸福！
23、转眼间，你就到了退休的年龄了。祝你今后生活更幸福。
24、在困难中成长的人有最好的理想；在困难时期退休的人有最幸福的希望。
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25、别惊讶，闲庭前见花开花落；去留个无心，漫云卷云舒。祝你退休后生活愉快。
26、在春暖花开的日子里，饮食应清淡、温润，这有利于肝脏和脾胃的调养，使五脏可以多吃蔬菜蛋白、维生素、新鲜蔬菜春笋、菠菜、芹菜、芦荟、山药、莲子、银耳等。
27、夏天中暑乔茶，秘密给你一种方法，最适合在早上喝绿茶，精力充沛的精神的效率很好，最好喝下午**，加入枸杞抗疲劳、晚上喝一些精液精液，填满大脑冷静头脑取决于它。祝你幸福健康！
28、姜的作用：姜汁红茶其辛辣成分，可治疗感冒中的咳嗽。喉咙痛等。加入1-2茶匙姜汁和蜂蜜到一杯热红茶中。早餐前喝一杯，一天三到五杯。
29、夏日美食，健康我一推，苦瓜冷火，黄瓜凉脆，番茄炒蛋健脾，茄子吃皮，绿豆汤解毒，生菜蘸酱，温馨关怀送，幸福健康伴你！
30、柑橘胡萝卜水果沙拉：柑橘、胡萝卜、火龙果、梨、石榴、柠檬、香蕉、狼毒、薄荷叶、苹果、千岛酱等，抵抗紫外线对人体的伤害和抵抗。
31、我听见你的重担在我肩上。愿你在百忙之中保持健康、健康、年轻。
32、夏天要热，身体要健，精神要调，欢乐要扬，运动要巧，迈一大步，生活要细心，午睡宜，喝热茶，不贪凉，节饮食，多喝粥汤，蔬菜加醋，杀菌要忙，感情要浓，保重，祝愿安康！
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