1、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
2、早餐天天有，晚上减一口。
3、吃米带点糠，营养又健康。
4、吃了十月茄，饿死郎中爷。
5、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
6、人想长寿安，要减夜来餐。
7、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
8、要想身体好，早餐要吃饱。
9、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
10、饮食习惯好，远离医和药。
饮食健康谚语
11、晚餐宜清淡，益身防早衰。
12、一顿吃伤，十顿喝汤。
13、谷贱伤农，饭多伤胃。
14、蒜是好物，独损双目。
15、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
16、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
17、防止脚气病，米糠煮粥饮。
18、萝卜出了地，郎中没生意。
19、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。
20、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
饮食健康谚语
21、饭前喝口汤，永远没灾殃。
22、核桃山中宝，补肾又健脑。
23、贪吃贪睡，添病减岁。
24、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
25、粥里加荠菜，身强体不衰。
26、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
27、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
28、人要自安，少吃夜餐。
29、不干不净，吃了生病。
30、三餐不合理，健康远离你。
饮食健康谚语
31、口渴心烦躁，粥加猕猴桃。
32、粥里加山楂，双眼不会花。
33、饭前喝汤，胜过药方。
34、晨起一杯水，到老不后悔。
35、晨吃三片姜，如喝人参汤。
36、辣椒尖又辣，增食助消化。
37、粥里加白莲，食了防暑热。
38、话多不值钱，吃多不香甜。
39、寒从脚上起、病从口中入。
40、食五谷杂粮，保身体强壮。
饮食健康谚语
41、食物缺了钙，骨牙就损坏。
42、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
43、气大伤神，食多伤身。
44、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
45、午吃饱，晚吃巧。
46、朝食三片姜，胜过人参汤。
47、甜言夺志、甜食坏龄。
48、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
49、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
50、朝食三片姜，犹如人参汤。
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