1、习武不习文,终究是个野蛮人。
2、拳势强弱在平衡,狠练弱势称内行。
3、只溜不压不中用,只压不溜笨如牛。
4、力一说避,二说封,三始击发定防攻。
5、少站三体式,老来浑元桩。
6、心正则拳正,心邪则拳邪。
7、眼功练得精,克敌占上风。
8、出手不过肩,掌指齐眉间。
9、先看一步走,再看一伸手。
10、法天象形取其意,练式务精不求博。
11、铁杆磨出绣花针,功夫到了自然成。
12、练武不习文,终究是个野蛮人。
13、好腿不过腰,起腿边空。
14、起也打,落也打。
15、久练为熟,久熟为巧,熟能生巧,巧能生精。
16、肢体形于外,心意诚于中。
17、若要功夫好,一年三百六十早。
18、出手似闪电,回手似火烧。
19、打拳容易走步难。
20、平时练,急时用;平时松,急时空。
21、拳无功不精,招无速不灵。
22、难使人心服,习武先习得。
23、出手论准不论捶,十捶不换一指位。
24、发力一声喊,强敌不倒也半瘫。
25、外讲手眼身法步,内练精神意念足。
26、文修其心,武练其身。
27、外顺得力,折叠得势,内和得气。
28、手到脚不到,打到也无效。
29、练武不怕苦,练功不放松。
30、拳打阴阳两面防。
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