一篇整理良好生活习惯的俗语或谚语，午吃饱，晚吃巧；不一定全程赢，开头输不一定最终输；咽得忙，伤了胃口害了肠。以下小编分享关于蹭饭朋友圈说说收集了更多，欢迎粉丝们赏阅吧！
1、吃米带点糠，成年保健康。
2、吃米带点糠，营养又健康。
3、小树修剪好自然长，小孩调教好自成才。
4、三餐不过饱，无病活到老。
5、吃饭莫过饱，饭后莫快跑。
6、莫怨孩子学不好，只怪自己不会教。
7、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
8、谷贱伤农，饭多伤胃。
9、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。
10、欲得长生，肠中常清。
11、若要身体康，饭菜嚼成浆。
12、人要自安，少吃夜餐。
良好生活习惯的俗语或谚语
13、人想长寿安，要减夜来餐。
14、板凳要坐十年冷，文章不写半句空。
15、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
16、阳光是个宝，越晒人越好。
17、多吃素，健康又幸福。
18、不干不净，吃了生病。
19、要想感冒少，常洗冷水澡。
20、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
21、饭前喝汤，苗条健康。
22、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
23、饭后喝汤，越长越胖。
24、能忌烟和酒，活到九十九。
良好生活习惯的俗语或谚语
25、不喝隔夜茶，不饮过量酒。
26、父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子。
27、养病如养虎，治病如抽丝。
28、早餐天天有，晚上减一口。
29、似白纸，遭污染，无法洗。
30、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
31、人愿长寿安，要减夜来餐。
32、早上吃好，中午吃饱。
33、干活细心，吃喝当心。
34、食五谷杂粮，保身体强壮。
35、饭吃八成饱，到老肠胃好。
36、刀越磨越亮，体越练越壮。
良好生活习惯的俗语或谚语
37、饱食终日是万恶之源。
38、饮食宜清淡，低盐可延寿。
39、产品质量差问题在工厂，孩子不成功根子在父母。
40、细嚼烂咽，身体强健。
41、干干净净，预防百病。
42、三天不吃青，两眼冒金星。
43、多吃咸盐，少活十年。
44、朝食三片姜，胜过人参汤。
45、财多祸身，欲多伤神。
46、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。
47、吃要有所节制，饮需适可而止。
48、三餐不合理，健康远离你。